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はじめから山頂を目指さない

人生をかけて目指したい山

目標を持つことは大切だと思います。

しかし、いきなり高すぎる目標を持ってしまうと

苦しくなってしまいます。

そういう経験は誰にでもあると思います。

高い山に登るにはコツがあります。

例えば10月に行ったキリマンジャロ

とにかく大きかった!

これを1泊2日で登れと言われたら難しいです。

そこで、山に登るとき、最初に計画を立てます。

どのルートから登ろう

どこでご飯を食べよう

どこで休憩しよう

どこでキャンプしよう

途中で何かあったらどこから下山しよう

何を持って行こう

そして、登山が始まると

1日目はキャンプ1を目指します。

2日目はキャンプ2

3日目はキャンプ3

4日目はキャンプ4

一気に登りません。

高い所になればなるほど

ゆっくり時間をかけて身体を慣らしながら進みます。

高度順応です。

そうしなければ、高山病になってしまいます。

いきなり高い所を目指すと

さまざまな高度障害が出ます。

そして、一度症状が出てしまうと

標高を下げなければいけません。

安全に山頂を目指すには

一気に山頂を目指さないこと

計画的であること

装備に不安がないこと

そして、状況が悪くなったら一度下りること。

山登りも人生の目標も

同じことが言えるのではないでしょうか?

ガイドを付けた方が

安心、安全に早く目的地にたどり着けます。

もし人生をかけて目指したい山=目標

があるのであれば

人生という登山のガイドにお声がけください。

■通常セッション

 1回90分 20,000円

■体験セッション

 1回60分 5,000円(初回のみ)

■登山セッション

 鎌倉ハイキングセッション 2時間 20,000円

 登山セッション    4~7時間 30,000円+交通費

  ※場所はどこでも

■ハイキングイベント

 鎌倉アルプスで五感を開き自分と向き合うハイキング  6,000円

  https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/15939

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